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广东省深圳市宝安区沙井社区开展青少年自我探索成长小组,精准服务社区“一小”

为助力社区青少年身心健康发展,帮助青少年建立积极的自我认知,增强自信心并提升应对困难的能力,2026年7月20日至24日,在沙井社区党委的指导下,社区工作人员在百姓客厅四楼活动室开展了拆开我的‘隐藏款’——沙井社区青少年自我探索成长小组。本次小组共吸引了辖区9至13岁青少年60人次参与,为青少年们带来了一场深度认知自我、激发内在潜能的成长旅程。

小组以乔哈里视窗理论为专业框架,围绕“开放我”“盲目我”“隐藏我”与“未知我”四大维度,融合游戏互动、体验分享等多种形式。在五节的探索旅程中,组员从绘制小组契约树开始,逐步建立信任与归属感;在“优点侦察局”环节,通过同伴的匿名反馈发现自身未曾察觉的闪光点;在“秘密树洞”中,学会尊重和接纳隐私边界的个体差异;在“未来明信片”与“梦想清单”环节中,具象化自身成长轨迹,并将收获内化为可执行的行动计划。谢同学在小组结束时分享道:“以前我不敢在大家面前说话,现在我敢了,还发现我讲冷笑话能让大家笑。”家长们也反馈,孩子回家后更愿意主动交流、尝试新事物,情绪状态更加积极。青少年们借助“乔哈里视窗”这把钥匙,勇敢地打开内心世界:大方展示“开放我”,虚心接纳“盲目我”,勇敢分享“隐藏我”,更惊喜地触及了“未知我”的无限可能。

此次小组是沙井社区党委关怀服务体系中的一部分。社区党委始终将“服务社区一老一小”作为基层治理的民生底线和情感纽带,高度重视青少年心理健康与品格塑造,积极回应居民多元需求。接下来,社区党委将继续依托百姓客厅等党群服务阵地,整合专业社工、志愿者及共建单位资源,持续推出系列关爱活动,不断提升居民的归属感、获得感和幸福感,持续营造共建共融的社区氛围。

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